Therapie voor kinderen
Wat als je ouders veel ruzie maken, misschien zelfs gaan scheiden? Of wat als er iemand van wie je heel veel houdt doodgaat? Of wanneer je niet naar school wilt omdat je gepest wordt of je je dom voelt? Of je voelt je al een tijd rot of naar of je weet eigenlijk niet goed wat je van binnen voelt.
Je bent stiller dan anders, je hebt sombere gedachten of je hoofd zit zo vol dat je om kleine dingetjes vreselijk boos kan worden!
Door samen met een therapeut op allerlei manieren en met allerlei materialen te knutselen, tekenen, schilderen, kleien en te spelen kan je je verhaal toch kwijt. Je therapeut helpt, speelt mee, geeft tips en helpt je beter om te gaan met nare gevoelens. Je speelt je eigen verhalen en ruimt dan als het ware de nare beelden en/of gedachten op. Dit noemen we verwerken. Soms oefen je ook hoe je iets op een andere manier kunt aanpakken. Dat helpt je dan ook om het thuis of op school anders te doen.
Je therapeut kan je ook helpen om te ontdekken waar jij nou goed in bent, wat je fijn vindt of wat je juist niet prettig vindt. Hoe dichtbij mag iemand komen? Waar liggen je grenzen en die van anderen? Wat wil jij en wie ben je echt?
- Onzekerheid/faalangst
- Gespannen zijn
- Snel geïrriteerd/boos zijn
- Steeds terugkerende negatieve gedachten/ nare dromen
- Moeite met het behouden van structuur
- Moeite met het erkennen/herkennen en uiten van emoties
- Dwanggedachten/handelingen
- Somberheid/down voelen
- Rouwverwerking